Développement personnel
Pour développer ses ressources
A L'Autrement Dit, nous sommes persuadés que nous pouvons apprendre et grandir intérieurement toute notre vie, quel que soit notre âge... vers une Sagesse intérieure, pleine de Sérénité :-)
Voici des ateliers pour vous y aider, tous visent à sentir mieux, à prendre soin de soi, en douceur...
Femmes en lien
En lien avec d'autres femmes, un intervalle pour s'ouvrir à soi et au monde.
Carnet de deuil
Cet atelier permet d’accomplir le rite de
passage que nécessite le deuil par
l’élaboration d'un carnet "artistique".
Ma maison et moi!
4 ateliers pour mieux organiser son chez soi afin de retrouver un équilibre et se libérer l'esprit.
Wendo
Des techniques de self-défense physiques et psychologiques! Le Wendo, c'est apprendre à gérer ses émotions, sa force et son énergie pour agir rapidement et efficacement face au danger psychologique et/ou physique.
L'autrement Dit est reconnu par la Fédération Wallonie-Bruxelles et par l’ONE pour les ateliers destinés aux professionnels de l’accueil 0-3 ans et 3-12 ans