Pourquoi participer à l'atelier Yoga des yeux

Pour faire travailler les muscles de vos yeux afin d'éviter qu'ils deviennent paresseux!

Au Programme: exercices de décrassage ou détente à travers le do in, le shiatsu.  Ensuite, relaxation méditative pour s'engager dans le yoga des yeux et ses exercices.  
Puis on termine par un ressenti de celui qui a envie de partager ses émotions ou autres.

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