Gute Idee ;-)

Wissen Sie , dass wenn Sie ein weiteres Gefühlsrad in Ihren Warenkorb legen, die Versandkosten gleich bleiben? Das ist eine gute Idee

für ein Geschenk!

Wie benutzt man es?

•  Die 3 Scheiben können unabhängig voneinander bewegt werden, und es gibt keine "richtige Antwort", das heißt, alle Kombinationen sind möglich.
  
  Sie müssen den Arm und die erste Scheibe halten, während Sie nach dem Gefühl suchen, dann nach dem Bedürfnis. So haben Sie Ihre "Kombination" (Empfindung-Gefühl-Bedürfnis) des Moments. Das Rad ist nicht voraussagend, es sagt das Bedürfnis nicht voraus.
• Das Rad der Emotionen ist ein Werkzeug, das uns zurückführt zuerst zu den Empfindungen (das ist der innere Kreis, der Ausgangspunkt des Prozesses), der den Benutzer einlädt, die Hinweise zu spüren, die sein Körper gibt („Ich fühle mich angespannt, ich habe Rückenschmerzen, usw.“ für die Erwachsenen-Version. Während die Kinder-Version dies durch die Verwendung des Wetters symbolisiert). Es ist eine Einladung, die Botschaften zu hören und zu fühlen, die unser Körper gibt.
  
• Dann lenkt das zweite Rad die Aufmerksamkeit auf die Emotion die dieser Empfindung entspricht.
• Schließlich schlägt das 3. Rad, das größte, vor, das Bedürfnis hinter der Emotion zu finden.
• Der letzte Schritt besteht darin, einen Weg zu finden, um dieses Bedürfnis zu erfüllen.

Die Idee, die wir Ihnen mit diesem Werkzeug anbieten, ist zu lernen, die emotionale Reaktivität nicht mehr zu erleiden,, sondern allmählich zu lernen, sich Ihrer Empfindungen, Ihrer Gefühle und der damit verbundenen Bedürfnisse bewusst zu werden, um angemessen und kongruent darauf zu reagieren.

Dieses Werkzeug ermöglicht es, sich dessen bewusst zu werden, darüber zu sprechen, Worte zu finden, anders zu sagen, was in unserem Körper-Herz-Kopf erlebt wird, und sich ausgeglichener zu fühlen,
ruhiger!

Technisches Datenblatt