¡Buena idea ;-)

¿Sabías que si añades otra Rueda de las Emociones a tu carrito, los gastos de envío permanecen iguales? ¡Ahí tienes una buena idea

de regalo!

¿Cómo utilizarla?

•  Los 3 discos pueden moverse de manera autónoma, y no hay ninguna "respuesta correcta", es decir que todas las combinaciones son posibles.
  
  Debes sostener el brazo y el primer disco, mientras buscas la emoción, luego la necesidad. Así, tienes tu "combinación" (sensación-emoción-necesidad) del momento. La Rueda no es predictiva, no predice la necesidad
• La Rueda de las Emociones es una herramienta que nos lleva primero a las sensaciones (es el círculo del medio, punto de partida del proceso), invitando al usuario a sentir las señales dadas por su cuerpo (« Me siento tenso, me duele la espalda, etc. » para la versión adulta. Mientras que la versión infantil, lo simboliza mediante el uso del clima). Es una invitación a escuchar y sentir los mensajes dados por nuestro cuerpo.
  
• Luego, la segunda rueda llama la atención sobre la emoción que corresponde a esta sensación.
• Finalmente, la 3ª rueda, la más grande, propone encontrar la necesidad subyacente a la emoción.
• El último paso consiste en encontrar la manera de satisfacer esta necesidad.

La idea que te proponemos con esta herramienta es aprender a no sufrir la reactividad emocional, sino aprender poco a poco a tomar conciencia de tus sensaciones, de tus emociones y de las necesidades inherentes a ellas para responder de manera adecuada y congruente

Esta herramienta permite tomar conciencia, hablar de ello, poner palabras, decir de otra manera, lo que se vive dentro de nuestro cuerpo-corazón-cabeza, y sentirse más equilibrado,
¡más sereno!

Ficha técnica